Canvia de vida posat a correr.pdf

Canvia de vida posat a correr PDF

Eva Ferrer Vidal-barraquer

Córrer està de moda: sha convertit en hàbit per a uns, en teràpia per a uns altres o simplement en un plaer per a la majoria. Moltes persones hi dediquen bona part del seu temps lliure. Però, ho fem de la manera més adequada? Córrer, és convenient per a mi? Com puc millorar la meva tècnica? Quina importància té la roba, les vambes i altres accessoris? Quina distància i quin ritme he dassolir? Quins benficis físics i psicològics aporta a la meva salut? Aquest llibre dóna resposta a aquestes i moltes altres preguntes. Mitjançant explicacions pràctiques i senzilles, la doctora Eva Ferrer Vidal-Barraquer, especialista en medicina esportiva, et guiarà perquè aprenguis a córrer bé, milloraràs la teva tècnica i sabràs escoltar el teu cos perquè amb el running milloris la teva qualitat de vida.El llibre més complet sobre running escrit per una especialista en medicina esportiva, amb pautes dentrenament per a tothom: principiants i iniciats.

* Envíos a partir de 18€ para España peninsular, Tenerife, Gran Canaria y Mallorca abonado por tarjeta o Paypal Canvia de vida, posa't a córrer de Eva Ferrer Vidal-Barraquer

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9788415695219 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

CANVIA DE VIDA POSA T A CORRER de EVA FERRER VILDA-BARRAQUER. ENVÍO GRATIS en 1 día desde 19€. Libro nuevo o segunda mano, sinopsis, ...

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Mattio Mazios

CANVIA DE VIDA, POSAT A CÓRRER es un libro escrito por Eva Ferrer Vidal-Barraquer, identificado con ISBN 9788416139002 CANVIA DE VIDA, POSAT A CÓRRER se publicó en el año 2014 Subastas online de Otros libros de bellas artes, ocio y coleccionismo. Canvia de vida, posat a córrer eva ferrer vidal-barraquer (running). Lote 119133170

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Noe Schulzzo

Libro Canvia De Vida, Posa't A Córrer (Inspira), Eva Ferrer Vidal-Barraquer, ISBN 9788415695219. Comprar en Buscalibre - ver opiniones y comentarios. Compra y venta de libros importados, novedades y bestsellers en tu librería Online Buscalibre Chile y Buscalibros. Compra Libros SIN IVA en Buscalibre. El autor de Cambia de vida: ponte a correr, con isbn 978-84-9754-646-1, es Eva Ferrer Vidal-barraquer, esta publicación tiene doscientas veinticuatro páginas.. El libro Cambia De Vida: Ponte A Correr forma parte del catálogo de Ediciones Oniro. Su andadura comenzó en la decada de los cuarenta impulsada por José Manuel Lara Hernández en Cataluña.

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Jason Statham

Libro Canvia De Vida, Posa't A Córrer (Inspira), Eva Ferrer Vidal-Barraquer, ISBN 9788415695219. Comprar en Buscalibre - ver opiniones y comentarios. Compra y venta de libros importados, novedades y bestsellers en tu librería Online Buscalibre Chile y Buscalibros. Compra Libros SIN IVA en Buscalibre.

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Jessica Kolhmann

En aquesta edició especial, el llibre 'Canvia de vida, posa't a córrer' va acompanyat d'un recull de 14 rutes perquè puguis practicar el running pels carrers de Barcelona, els seus parcs, les seves platges i, d'aquesta manera, conèixer la ciutat mentre corres. Subastas online de Otros libros de bellas artes, ocio y coleccionismo. Canvia de vida, posat a córrer eva ferrer vidal-barraquer (running). Lote 119133170