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Mimate, ama tu cuerpo PDF

Rebecca Scritchfield

¿Amas tu cuerpo? Este libro práctico e inspirador te mostrará cómo cuidarte siendo amable contigo mismo y sin exigirte demasiado. Enseña el camino hacia una sensación de bienestar al comprender cómo amar, conectarse y cuidarse a uno mismo, en cuerpo y alma. La práctica de la bondad holística contigo mismo se basa en cuatro principios: Lo que haces, cómo te sientes, quién eres y adónde perteneces. Contiene ejercicios mentales y corporales para mantener tu energía y sugerencias para ayudarte a identificar lo que tú realmente quieres y te importa. La bondad contigo mismo es una herramienta espiritual valiosa para adoptar aquellos hábitos compasivos y saludables que puedes trabajar a diario y constituyen la base de tu verdadero bienestar. Es el libro anti-dieta que te llevará a una vida más alegre y significativa.

26 Oct 2019 ... “El cuerpo y la desnudez son algo natural y sano, ama tu cuerpo, amate, come a conciencia, ejercitalo, mimate, tu cuerpo es tu hogar, ... Mímate, ama tu cuerpo: cuídate desde el interior / Rebecca Scrotchfield. 50 mejores consejos para una figura esbelta y en forma / Elisabeth Lange, Elmar ...

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9788417030780 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

27 Nov 2017 ... Si lo harías por tu mejor invitado hazlo por ti. Mímate. Sé amable. ... Reír es medicina para el cuerpo y la mente. ... Ama lo que haces, a las personas que se cruzan en tu vida, cada reto al que te enfrentas, el trabajo que ... 5 Jun 2018 ... MIMATE AMA TU. CUERPO/CUIDATE DESDE EL. SCRITCHFIELD, REBECCA. SIRIO EDITORIAL. 9788417030780. PVP: 17,95. 400 Páginas.

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Mattio Mazios

MIMATE, AMA TU CUERPO CUIDATE DESDE EL INTERIOR. SCRITCHFIELD, REBECCA Compartir Facebook Twitter Google. PSICOLOGIA/DESARROLLO PERSONAL ¿Amas tu cuerpo? Este libro práctico e inspirador te mostrará cómo cuidarte siendo amable contigo mismo y sin exigirte demasiado.

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Noe Schulzzo

9 Ene 2019 ... Rebecca Scritchfield es la autora de "Mímate, ama tu cuerpo", un libro que te ayudará a encontrar el equilibrio saludable de las dietas, y la ... MIMATE, AMA TU CUERPO de REBECCA SCRITCHFIELD. ENVÍO GRATIS en 1 día desde 19€. Libro nuevo o segunda mano, sinopsis, resumen y opiniones.

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

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