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El método del dr. Neira: Cuatro pasos saludables para vivir más y mejor PDF

José María Neira

Motivación, alimentación, actividad física, antienvejecimiento... Sigue los cuatros pasos saludables del doctor Neira para vivir más y mejor y comprobarás que ser feliz está al alcance de todos. Querido lector: Este método que tienes en tus manos, fruto de mi experiencia en el deporte profesional durante más de treinta años, también lo he aplicado a mi vida. Podría decirte que tengo un secreto vital, que me ha permitido estar saludablemente feliz durante estos años y quiero compartirlo contigo.Doctor José María Neira ¿Te faltan las fuerzas y no te llegan las horas del día? ¿Crees que te conviene algún cambio en tus hábitos? ¿Necesitas mejorar tu relación contigo mismo y con lo que te rodea? ¿Quieres vivir más años en la mejor de las condiciones? Si tu respuesta a estas preguntas es «Sí», El método del doctor Neira te ayudará a conseguirlo. No es una dieta para bajar de peso, es una filosofía de vida. Sólo hay que llegar a un equilibrio entre la alimentación y la actividad física, encontrar la motivación necesaria para emprender un nuevo camino saludable y conocer la mejor manera, científica y natural, para retrasar el envejecimiento de nuestro cuerpo. Con más de tres décadas de experiencia, el doctor José María Neira es pionero en los tratamientos con terapias que establecen estilos de vida saludables. Ha estado al frente del equipo médico de fútbol y baloncesto del Real Madrid y ha entrenado a cientos de deportistas de élite..

Presentación del libro del Doctor Neira, 'El método del Dr. Neira'. Cuatro pasos saludables para vivir más y mejor. El doctor José María Neira nació en Madrid en 1959. En su larga trayectoria como médico, ha tratado a deportistas famosos, políticos y empresarios.

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9788425351334 ISBN
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Sofi Voighua

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Mattio Mazios

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Noe Schulzzo

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Jason Statham

EL MÉTODO DEL DR. NEIRA. CUATRO PASOS SALUDABLES PARA VIVIR MÁS Y MEJOR, JOSÉ MARÍA NEIRA, 7,99€. Motivación, alimentación, actividad física, antienvejecimiento... Neira: "No hay modo inicial mejor de ir hacia la felicidad que luchar por vuestra salud" "Motivación, alimentación limpia, actividad física y lucha contra el envejecimiento son los cuatro pasos ...

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Jessica Kolhmann

Fernando Neira. Indicadores ... que la población rural, en buena medida por el efecto de las mi- graciones ... 5 Cifras calculadas por el Dr. Carlos Welti con base en la Encuesta Nacional de ... serie de pasos metodológicos, en los que analiza las relaciones ... lugar para vivir, el mundo urbano es el motor del desarrollo eco- . Director: Dr. D. Julio Neira Jiménez ... por su guía en mis primeros pasos por la obra de Clara Sánchez. ... madura después de vivir una experiencia que lo marca; esa característica es ... aprenden de un viaje, y los cuatro son buenos ejemplos para explicar a todos los ... reinvención ; eso sí, con una buena carga de ironía.